protein

Ramazan ayının başlamasıyla birlikte onkoloji kliniklerinde en sık yöneltilen sorulardan biri yeniden gündeme geldi:"Kanser hastaları oruç tutabilir mi?"Bu sorunun herkesi kapsayan tek bir yanıtı olmadığını vurgulayan Ezgi Polat, o...

Saç dökülmesi, hem erkeklerde hem de kadınlarda yaygın olarak karşılaşılan bir sorundur. Sağlıklı saçların sırrı, dengeli ve besleyici bir diyetten geçer.İşte saç dökülmesine iyi gelen mucizevi besinler:Somon: Omega-3 yağ asitleri ...

Yaz mevsimine adım atılan bu dönem ile başlayan fit olma telaşı, kısa sürede hızlı kilo kaybı isteği ve gerçekçi olmayan vücut ağırlığı beklentisi kişileri şok diyetlere yönlendiriyor. Oysaki diyet programlarının bireyin sağlık durumu, besl...

Ramazan ayında sebze ve sağlıklı protein türevleri tercih edilmeli.Ramazan ayında beslenme düzeninde birçok değişiklik meydana geliyor. Oruç tutarken açlık süresi uzuyor, geç saatlerde yenen yemek ise metabolizmalarda yavaşlama ve bağır...

Bebeklerde en sık görülen besin alerjisi, "İnek sütü protein alerjisi". Besinlere karşı vücudun verdiği normal dışı reaksiyonlar olarak adlandıran alerji, 0-2 yaş arasında en çok inek sütü ve inek sütü içeren besinlere karşı görülüyor. ...