Kilo Alıp Verememeniz Bazal Metabolizmanızdan Kaynaklı Olabilir
Bazal metabolizma hızı, vücudun dinlenme halindeyken temel yaşam fonksiyonlarını sürdürebilmesi için ihtiyaç duyduğu minimum enerji miktarını ifade ediyor. Bu hız; cinsiyet, yaş, kilo, sağlık durumu gibi faktörlere bağlı olarak değişkenlik ...
Haber
Son Güncelleme:
